心理学解析：为什么这么多人喜欢咬指甲

咬指甲能够提供暂时的逃离，分散注意力或者放松

在研究中，有咬甲癖、拔毛发癖或者其他身体为重点的重复行为的人都陷入设计好的引出沮丧（给他们一个很困难的任务不可能在规定的时间内完成）、烦恼（被关在一间屋里完全没有任何事情可以做）、焦虑（观看一部众所周知的可怕的在战斗中存活的飞机坠毁事件的电影），或者放松（在舒服的椅子上观看一部沙滩影片）。

心理学家说，“比起放松的状态，人们在紧张或者厌烦的状态下更容易有这种行为。”其他关于咬指甲和揪头发人的研究也得出了类似的结论。“似乎牵扯到某种情绪规律。”

动物都有过度清洁心理

动物都有清理心理，例如：一些猫过度舔自己，导致毛发脱落，而有些马一遍遍地咬自己的侧腹。或许清洁的欲望一点也没用，但在一定程度上对自身有伤害，这是一种可以追溯到我们的进化祖先其他哺乳动物的特质。

最后，有一个更平凡的解释。或许我们咬指甲是因为它们就在那儿。心理学家相信你会从心理上（而不是化学上）沉迷于几乎任何事：一种通过加强获得回报的活动。

对于一个在刺激之下想要短暂分散精力的头脑，手就在那儿。咬撕指甲确实能够有立马的回报（听起来很奇怪，但是对一个咬指甲的人来说，弄下来确实能立即产生满足感）。直接回重新长出来，所以总会有新的指甲可以咬。多要几次，你就会开始从这个习惯中得到快乐。所以不论何时你感到厌烦，有压力，或者沮丧，你的大脑不自觉地就会咬指甲。返回搜狐，查看更多